A Macadâmia tem se popularizado cada vez mais na mesa dos brasileiros que desejam ter uma alimentação mais saudável. É que além do seu delicioso sabor amanteigado, essa oleaginosa nativa da Austrália é rica em uma série de nutrientes que fazem bem para o organismo - como proteínas, vitaminas, minerais e até ômega 3.
Benefícios
Por ser rica em gordura monoinsaturada - o tipo de gordura considerada boa para o organismo -, uma das maiores vantagens da macadâmia é aumentar os níveis de colesterol bom e diminuir os do ruim.
A saúde dos ossos também é beneficiada pelo consumo da macadâmia, por ser rica em cálcio e fósforo dois sais minerais fundamentais para a formação, fortalecimento e transporte de nutrientes para os ossos. Além disso, ainda conta com cobre, manganês, magnésio, zinco e o já citado ômega 3, componentes que também ajudam a deixar essa parte do corpo mais forte e a evitar doenças como artrite, artrose e osteoporose.
Por possuir antioxidantes como os flavonoides combate os radicais livres e reduz os riscos de câncer. Além disso, ela é rica em ferro, o que significa que faz bem para o sangue e funciona como uma importante aliada contra a anemia.
Por ter neuroprotetores em sua composição - como a vitamina E, antioxidantes, ácido fólico e o ômega 3 seu consumo contribui para a síntese dos neurotransmissores e ainda ajuda a estimular o cérebro, garantindo um raciocínio mais rápido.
Confie na Márcio Cereais!
Produtos de Qualidade!
Variedade no Catálogo
Inovação no Atendimento!
Árvore do Site
(11) 4066-1454
(11) 99777-4119
atendimento@marciocereais.com.br
Horário de Atendimento:
Seg à Sex das 8h às 17h