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Feijão Bolinha

O Feijão Bolinha foi introduzido no Brasil pelos colonizadores portugueses que consumiam esse tipo de feijão em sua terra natal.

Com formato arredondado e cor verde-amarelada, possui consistência macia e é muito utilizado em sopas e saladas, agradando a todos os paladares.

Benefícios

Ele fortalece a saúde dos ossos, melhora a absorção de cálcio, combate a depressão e previne doenças intestinais.

Informação Nutricional

Quantidade por porção (60gr)

%VD(*)

Valor energético

146 kcal

7%

Carboidratos

22 g

7%

Proteínas

12 g

16%

Gorduras Totais

1.1g

2%

Gorduras Saturadas

0.5 g

2%

Fibra Alimentar

16 g

65%

Ferro

2.6mg

20%

*Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades.

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